Folosite de sute de ani, infuziile din plante sunt un remediu natural pentru diferite afecțiuni. În plus, ele pot stimula imunitatea, au efect tonic sau calmant și pot fi o alternativă mai sănătoasă la cafea sau la sucurile de fructe. Infuziile pot conține doar o anumită plantă (cum este cea[...]

Seminţele de in constituie o sursă importantă de acid alfalinoleic, o substanţă din familia binecunoscuţilor acizi graşi Omega 3, esenţială pentru organism, deoarece protejează membrana celulară. De asemenea, seminţele de in au un conţinut bogat în fibre solubile, cu efecte benefice pentru combater[...]